Themagerichte therapie

De themagerichte therapie biedt verschillende thema’s aan gedurende een bepaalde periode, oa.;

  • Voeding, beweging en ontspanning
  • Denken, doen, voelen
  • Adem – en stemtherapie
  • Kleine momenten van geluk
  • Huishoudcoach/planning
  • Slaapproblemen
  • Dramatherapie
  • Relaxatie, yoga en pilates

Binnen deze thema’s is er ruimte voor discussie en participatie met als belangrijkste doelstelling deze kennis over te dragen naar je dagelijks leven.